jueves, 23 de septiembre de 2010

Medicina Natural con Sopa de Avena

Ingredientes:

1 Taza de avena entera
2 Dientes de ajo
2 cucharadas de perejil picado
2 cucharadas de cebolla
aceite
jitomate

La avena se pone en la lumbre unos minutos en un traste con aceite, moviéndola para que no se queme, en cuanto empieza a dorarse se agrega el jitomate molido con ajo y cebolla; el jitomate debe colarse y se deja cocer. Se puede servir con perejil picado o agregarse epazote junto con el jitomate y tendra un sabor diferente.

1 comentario:

  1. hola muchas gracias por pasar por mi blog y yo tambien debo felicitarte pues tiene un blog muy bueno que nos ayuda a todos a mejorar nuestra salud.
    Saludos

    Olguis.

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